Vi gratulerer 33 glade utøvere med fin gjennomført gradering på lørdag ❤️👌
Det har vært en veldig spesiell tid, med mange nye utfordringer pga Covid-19. Vi har forsøkt å løse dette så godt som overhode mulig med 1 digital trening og 2 utetreninger i uken. 🥋 Tilbakemeldinger vi har fått er utrolig positive, og det resulterte også med flott gradering for alle de ivrige medlemmene som følte seg klare. 👍😍
4 fine juniorer turte til og med å prøve seg på kata (selv om det ikke er pensum ennå) 👏🤩 Helt super innsats!!
Vi vil gjerne ønske alle en riktig GOD SOMMER ☀️😎☀️😎☀️😎
Vi ønsker at de som er ivrige, og deltar på utetreninger fremover, skal bli belønnet med muligheten for å gradere. Det er derfor vi lager lister på alle utetreningene, slik at vi ser hvem som deltar (Påmelding).Skolen har bekreftet at vi kan få lov til å låne gymsalen til dette formålet: LØRDAG 27. JUNI
Det er pr dags dato fortsatt mange utfordringer mhp Covid-19. Vi ønsker å opprettholde avstand, og færrest mulig i de ulike gruppene. Derfor legger vi inn tidspunkter på graderingsdagen som alle må følge.
Juniorer; kl 11.00 – 11.30
Gult med stripe t.o.m orange; kl 12.00 – 13.30
Grønt med stripe t.o.m brunt; kl 13.30 – 14.30
Forhåndspåmelding via VIPPSvil være bindende, og vi ønsker at dette gjøres innen Torsdag 25. juni. Søk opp Tønsberg Karateklubb, og velg Gradering.
Pris for junior = kr 205 ( som trener torsdag 17.30), eller standard (fra nybegynner) = kr 358.
Vi vil ha folk i døra, som sørger for at vi følger riktige retningslinjer. Vi kan ikke benytte garderober og toaletter nede, men det er et toalett tilgjengelig i 1.etg. Foreldre kan se på, men vi må dessverre begrense publikum utover dette.Ingen med luftveisplager kan delta. Det vil bli en annerledes gradering. For å følge pensum som forbundet har fastsatt, vil vi justere kataene slik at vi alle gjør likt innen vår stilart. I praksis betyr det at vi dette semesteret går SAMME kata som sist, til den nye graden du ønsker å bestå.
10. Kyu- Gule markeringer på beltet (Junior)
= Ikke kata
9. Kyu- Opp til Gul stripe
= Teikyoku Shodan ( Kihon Kata) < 12 år
8. Kyu – Opp til Gult/ hel Orange
= Teikyoku Shodan ( Kihon Kata) > 12 år
7. Kyu – Opp til Orange stripe
= Heian Shodan
6. Kyu – Opp til Grønn stripe / hel Grønt
= Heian Nidan
5. Kyu – Opp til Blå stripe / hel Blått
= Heian Sandan
4. Kyu – Opp til Lilla stripe / hel Lilla
= Heian Yondan
3. Kyu – Opp til Første Brun stripe / Første Brune
= Heian Godan
2. Kyu – Opp til Andre Brun stripe / Andre Brunte
= Tekki Shodan
1. Kyu – Opp til Tredje Brune
= Bassai Dai
Her er youtube videoer for katane fremover til sort belte:
Hei, alle sammen. Skolen trenger gymsalen for at 5 – 7. trinn skal få undervisning dette semesteret.Derfor kan vi ikke starte opp innetrening for våre medlemmer.
Vi prøver oss på utetrening fremover. Siden det er meldt litt vind, har vi funnet en litt «lun» plass på gressletten bak Ringshaug barnehage. Den ligger på andre siden av veien for barneskolen, og gymsalen vi bruker. Se kart lenger ned. Det er parkeringsmuligheter foran Ungdomsskolen som ligger ved siden av. Ta på sko, og treningsjakke over drakta er kanskje lurt. Det er fortsatt retningslinjer for trening i grupper, så derfor må alle sende oss påmelding. Se link nedenfor.
Hei alle sammen. Vi vil informere om at det ble gjennomført kombinert styre- og årsmøte den 5. mai 2020. Dette har vært utsatt, men måtte gjennomføres pga samordnet rapportering til Norges Idrettsforbund. Styret ble gjenvalgt. Det var ikke innkommet noen forslag eller valgønsker på forhånd innen 24. mars, som var den opprinnelige datoen for Årsmøte. Dersom noen har forslag til endringer, eller brenner for et verv i styret, vil vi avholde nytt årsmøte tidlig på nyåret 2021. Vi er veldig spente på dagens pressemelding om mulighet for organisert trening igjen. Dette vil vi komme tilbake til på ny mail. Håpet er at vi kan starte ute til neste uke på f.eks Ringshaugstranda, for å gå kata og noen grunnteknikker med god avstand til hverandre.
Ønsker alle en fin dag. Hold dere friske. Vær nøye med fortsatt gode rutiner for håndhygiene og avstand i samfunnet.
NIF har nylig gitt alle organisasjonsledd utvidet frist for å avholde årsmøter og ting grunnet Koronaviruset. Gitt den uforutsigbare situasjonen anbefaler ikke NIF å sette nye datoer for årsmøter og ting som nå ønskes flyttet. Vi følger gjeldene bestemmelser, og utsetter derfor vårt årsmøte som skulle vært avholdt den 24. mars
Hei alle sammen. Rektor på Ringshaug skole avlyser all bruk av gymsaler på ettermiddagen og kveld frem til påske grunnet coronasituasjonen. Det er viktig at vi nå er med på den nasjonale dugnaden for å hindre spredning. Det blir derfor ingen karatetreninger i denne perioden.
Fortløpende info vil bli sendt ut på mail og på Facebook. I mellomtiden ønsker vi alt godt til våre medlemmer. For de av dere som ønsker å øve litt hjemme vedlegger jeg linker til kataene frem til sort belte. Her er youtube videoer for katane fremover til sort belte:
Det er gått 1 år siden vi mistet vår kjære elev, og gode venn Ronny Råmunddal 😥 Vi savner han utrolig, og er stolte over hans minne. Vår Sensei Frank Bruun har gjort det mulig å ivareta arven etter Ronny. Som en stor karatefamilie, vil vi lyse fred over hans entusiasme og kjære minne. ❤️❤️❤️
NRK har laget en fint innslag om Ronny og hans bortgang: Arven etter Ronny
