Publisert

Gradering vår 2020

Vi ønsker at de som er ivrige, og deltar på utetreninger fremover, skal bli belønnet med muligheten for å gradere. Det er derfor vi lager lister på alle utetreningene, slik at vi ser hvem som deltar.Skolen har bekreftet at vi kan få lov til å låne gymsalen til dette formålet: 
LØRDAG 27. JUNI 

Det er pr dags dato fortsatt mange utfordringer mhp Covid-19. Vi ønsker å opprettholde avstand, og færrest mulig i de ulike gruppene. Derfor legger vi inn tidspunkter på graderingsdagen som alle må følge.

Juniorer; kl 11.00 – 11.30

Gult med stripe t.o.m orange; kl 12.00 – 13.30

Grønt med stripe t.o.m brunt; kl 13.30 – 14.30


Forhåndspåmelding via VIPPS vil være bindende, og vi ønsker at dette gjøres innen Torsdag 25. juni. Søk opp Tønsberg Karateklubb, og velg Gradering. 

Pris for junior = kr 205 ( som trener torsdag 17.30), eller standard (fra nybegynner) = kr 358.

Vi vil ha folk i døra, som sørger for at vi følger riktige retningslinjer. Vi kan ikke benytte garderober og toaletter nede, men det er et toalett tilgjengelig i 1.etg. Foreldre kan se på, men vi må dessverre begrense publikum utover dette.Ingen med luftveisplager kan delta.
Det vil bli en annerledes gradering. For å følge pensum som forbundet har fastsatt, vil vi justere kataene slik at vi alle gjør likt innen vår stilart.
I praksis betyr det at vi dette semesteret går SAMME kata som sist, til den nye graden du ønsker å bestå.

10. Kyu- Gule markeringer på beltet (Junior)= Ikke kata
9. Kyu- Opp til Gul stripe= Teikyoku Shodan ( Kihon Kata) < 12 år
8. Kyu  – Opp til Gult/ hel Orange= Teikyoku Shodan ( Kihon Kata) > 12 år
7. Kyu  – Opp til Orange stripe= Heian Shodan
6. Kyu  – Opp til Grønn stripe / hel Grønt= Heian Nidan
5. Kyu  – Opp til Blå stripe / hel Blått= Heian Sandan
4. Kyu – Opp til Lilla stripe / hel Lilla = Heian Yondan
3. Kyu – Opp til Første Brun stripe / Første Brune= Heian Godan
2. Kyu  – Opp til Andre Brun stripe / Andre Brunte= Tekki Shodan
1. Kyu  – Opp til Tredje Brune= Bassai Dai

Her er youtube videoer for katane fremover til sort belte:

Publisert

Bilder fra utetrening 14. Mai

🥋Endelig utetrening.🥋

Vår første utetrening gikk superfint. Alle var flinke til å holde avstand, og vi fikk gjennomgått både litt grunnteknikker og kata.

Stedet vi har funnet, har bra med plass og godt underlag, som bidrar til at vi får skjerpet balansen.

Neste trening blir i utgangspunktet til tirsdag 19. mai kl 18.00.

Vi må ha værforbehold, og vil derfor holde dere oppdatert fortrinnsvis her på FB.

Påmelding pr medlem må skje til HVER treningstime, slik at vi kan registrere dere på liste (iht retningslinjene)

Påmelding

Publisert

Utetrening invitasjon

Hei, alle sammen.
Skolen trenger gymsalen for at 5 – 7. trinn skal få undervisning dette semesteret.Derfor kan vi ikke starte opp innetrening for våre medlemmer.

Vi prøver oss på utetrening fremover. 

Siden det er meldt litt vind, har vi funnet en litt «lun» plass på gressletten bak Ringshaug barnehage. Den ligger på andre siden av veien for barneskolen, og gymsalen vi bruker. Se kart lenger ned. Det er parkeringsmuligheter foran Ungdomsskolen som ligger ved siden av. Ta på sko, og treningsjakke over drakta er kanskje lurt.
Det er fortsatt retningslinjer for trening i grupper, så derfor må alle sende oss påmelding. Se link nedenfor.

Tidspunkt vil bli annonsert på klubbens Facebookside https://www.facebook.com/TonsbergKarateklubb/

Påmelding
Påmeldingsfrist kl 16:00 treningsdagen. Vi gleder oss til å se dere.
Adresse: Rønningveien 14, 3153 Tolvsrød 

Publisert

Styre-/Årsmøte mai 2020

Hei alle sammen.
Vi vil informere om at det ble gjennomført kombinert styre- og årsmøte den 5. mai 2020. Dette har vært utsatt, men måtte gjennomføres pga samordnet rapportering til Norges Idrettsforbund. Styret ble gjenvalgt. Det var ikke innkommet noen forslag eller valgønsker på forhånd innen 24. mars, som var den opprinnelige datoen for Årsmøte. Dersom noen har forslag til endringer, eller brenner for et verv i styret, vil vi avholde nytt årsmøte tidlig på nyåret 2021.
Vi er veldig spente på dagens pressemelding om mulighet for organisert trening igjen. Dette vil vi komme tilbake til på ny mail. Håpet er at vi kan starte ute til neste uke på f.eks Ringshaugstranda, for å gå kata og noen grunnteknikker med god avstand til hverandre.

Ønsker alle en fin dag. Hold dere friske. Vær nøye med fortsatt gode rutiner for håndhygiene og avstand i samfunnet.

Mvh Marianne 

Publisert

Usettelse av årsmøte

NIF har nylig gitt alle organisasjonsledd utvidet frist for å avholde årsmøter og ting grunnet Koronaviruset. Gitt den uforutsigbare situasjonen anbefaler ikke NIF å sette nye datoer for årsmøter og ting som nå ønskes flyttet.
Vi følger gjeldene bestemmelser, og utsetter derfor vårt årsmøte som skulle vært avholdt den 24. mars

Forbundstinget utsettes
Publisert

Treninger avlyst frem til påske

Hei alle sammen.
Rektor på Ringshaug skole avlyser all bruk av gymsaler på ettermiddagen og kveld frem til påske grunnet coronasituasjonen.
Det er viktig at vi nå er med på den nasjonale dugnaden for å hindre spredning. 
Det blir derfor ingen karatetreninger i denne perioden.

Fortløpende info vil bli sendt ut på mail og på Facebook. 
I mellomtiden ønsker vi alt godt til våre medlemmer.
For de av dere som ønsker å øve litt hjemme vedlegger jeg linker til kataene frem til sort belte.
Her er youtube videoer for katane fremover til sort belte:

LINK TIL KATA:

Publisert

Arven etter Ronny

Det er gått 1 år siden vi mistet vår kjære elev, og gode venn Ronny Råmunddal 😥
Vi savner han utrolig, og er stolte over hans minne.
Vår Sensei Frank Bruun har gjort det mulig å ivareta arven etter Ronny. Som en stor karatefamilie, vil vi lyse fred over hans entusiasme og kjære minne. ❤️❤️❤️

NRK har laget en fint innslag om Ronny og hans bortgang: Arven etter Ronny

Se også introvideo for NRK for innslaget:

Arven etter Ronny

I små samfunn kan eitt menneske gjere ein stor forskjell. Les den gripande historia om Ronny: https://www.nrk.no/vestfoldogtelemark/xl/ronny-droymde-a-gjere-telemark-karate-til-noregs-beste-klubb-1.14882534

Slået op af NRK Vestfold og Telemark i Søndag den 23. februar 2020
Publisert

Innkalling til årsmøte

Hei alle sammen.

Årsmøte for TKK er satt til tirsdag 24. mars. 2020. kl 19.

Vi har som vanlig FELLES trening fra kl 18 – 19 før årsmøtet.

AGENDA:

  • Godkjenne stemmeberettigede.
  • Godkjenning av innkalling og agenda.
  • Velge referent.
  • Lese opp årsberetning.
  • Regnskap.
  • Vedta budsjett.
  • Behandle innkomne forslag.
  • Vedtektsendringer.
  • Valg.
  • Diverse info.

Velkommen:-)

Mvh Marianne

Publisert

Shotocup 15. februar 2020

Marienlyst Karateklubb og Norges Tradisjonelle Karateforbund inviterer til

SHOTOCUP

Tid: Lørdag 15. februar 2020
Sted: Lierbyen flerbrukshall, Stokkeveien 2, Lier
Vi har gleden av å invitere til Shotocup i Revetalhallen 23 november. Vi håper på stor oppslutning fra alle klubber

Vi har gleden av å invitere til Shotocup i Lierbyen flerbrukshall 15.februar. Vi håper på stor oppslutning og tror at dette kan øke både konkurranseinteresse og treningsglede for alle.

Halen åpner kl 10.00, og stevnet starter kl 10.30. Vi ber alle utøvere om å være ute i god tid. Dersom du kun skal delta i kumite kan du møte opp kl 12. Erfaringsmessig vil stevnet være ferdig rundt kl 16.00 men dette vil avhenge av hvor mange som melder seg på. Det vil bli en premieutdeling for de yngste i kata (og om tiddskjemaet tillater også kumite) slik at de slipper å vente til alle er ferdige, men øvrige deltagere må regne med å bli værende til stevnet er over. Lagkata er blant de siste klassene som avvikles.

Påmelding gjøres på https://www.deltager.no/shotocup_feb2020 Vi har forsøkt å gjøre det mulig å melde på flere samtidig, men dersom dette ikke lykkes ber vi om at utøvere meldes på enkeltvis.

Det blir vanligvis tatt bilder og film under stevnet og at man må regne med at dette vil deles på sosiale medier. Vi ber imidlertid alle ta hensyn spesielt med tanke på barn, og evt. be om tillatelse før video/foto av enkeltindivider publiseres.

Vi ønsker alle velkommen til vennskapelig dyst!

Hilsen Marienlyst Karateklubb

Klasseinndeling (se også tilsendt mail for bl.a. alder):

Jenter og gutter sammen
Kata:
Barn (før fylte 13 år)
Kata gult – rødt
Kata grønt – lilla
Kata brunt – sort
Jenter og gutter sammen

Junior (13-16 år)
Gult -rødt
Grønt – lilla individuelt
Grønt – lilla lag
Brunt – sort individuelt
Brunt – sort lag

Senior (fra fylte 17 år)
Gult – rødt individuelt (kvinner og menn)
Grønt – lilla individuelt (kvinner og menn)
Grønt – lilla lag (kvinner og menn)
Brunt – sort individuelt menn
Brunt – sort individuelt kvinner
Brunt – sort lag (kvinner og menn)

Alle klasser (og aldersgrupper) fra og med grønt belte må forberede to kataer, da disse må bytte kata mellom semifinale og finale. Hvis utøvere i lagkata har ulik alder og/eller beltegrad, er det høyeste alder og beltegrad som gjelder.

Kumite:
Barn (10-12 år)
Grønt – lilla jenter
Grønt – lilla gutter
Brunt-svart jenter
Brunt-svart gutter

Ungdom (13-15 år)
Grønt – lilla jenter
Grønt – lilla gutter
Brunt-svart jenter
Brunt-svart gutter

Junior (16-17 år)
Grønt – lilla jenter
Grønt – lilla gutter
Brunt-svart jenter
Brunt-svart gutter

Senior (18 år +)
Grønt – lilla menn
Grønt – lilla kvinner
Brunt – svart menn
Brunt – svart kvinner

Alle kumiteklasser går jiyu kumite (frikamp). Også rødbelter kan stille dersom klubbsensei godkjenner dette. Sammenslåing av klasser kan forekomme. Det vil bli avviklet bronsefinaler.
For barneklassene: INGEN kontakt mot ansikt. Stopp ca 5 cm før kontakt på jodan og 3 cm før kontakt mot chudan. Mot chudan vil kontakt kunne gi poeng, men KUN svært lett kontakt. Kontakt mot ansikt vil føre til advarsel eller diskvalifikasjon.
(OBS – legg merke til at aldersklassene er ulike i kata og kumite)