Treningssamling 28. september 2013

PS! Hold av lørdag 28. september. Da skal vi arrangere treningssamling med Sensei Frank, Ronny og Asbjørn. Samlingen vil koste 150,- for alle tre øktene.Tanken er å benytte inntektene til videreutvikling av våre trenere.
Hilsen styret i TKK

Kumitetrening på fredager

Hei, alle sammen:)

Ja, nå er høstsesongen godt i gang. Godt å komme i gang igjen etter ferien:)

Vi har fått tilgang til gymsalen på fredager fra kl. 18.00 til 19.00. Tanken er å benytte denne dagen til kumitetrening. Ronny har disse treningene. Siden dette er helt nytt, vil vi prøve oss litt frem. Ronny kommer da til å avtale fra gang til gang. Dersom du er interessert i denne treningen, kan du snakke med Ronny på trening eller ringe han. Telefonnr. er 46855771.Når vi nå har fått denne muligheten, håper jeg flere av dere har lyst å være med på dette.

Minner også om at dere som medlem i Tønsberg karateklubb kan trene gratis i Stokke karateklubb på mandager og onsdager. Dette betyr at dere nå kan trene karate 5 dager i uken hvis dere vil:)

Håper å se mange på trening denne høsten. Det er veldig inspirerende for Sensei og veldig inspirerende for oss andre:)

 

Hilsen styret i TKK

GRADERINGSSAMLING SØNDAG 26. MAI 2013

GRADERINGSSAMLING SØNDAG 26. MAI 2013

 

Kl. 11.00 – 12.00: Trening, Kumite, kata, kihon 10. KYU – 7. KYU (Hvitt t.o.m orange belte)

Kl. 12.00 – 13.00: Trening, Kumite, kata, kihon 6. KYU – DAN (Gønt belte og oppover)

Kl 13.00 – 15.00: Gradering – Nybegynnere, 10. KYU – 7. KYU (Hvitt t.o.m orange belte)

Kl 15.00 – 16.00: Gradering – Viderekommende, 6. KYU – DAN (Gønt belte og oppover)

Sted: Ringshaug skole, Rønningveien 13, 3153 Tolvsrød
Pris: 350 kr inkl treninger, gradering, belte og diplom . Betales ved ankomst.
Ta med godt med mat og drikke

Vel møtt!
Mvh Frank Bruun, 5. Dan