GRADERINGSSAMLING 15. OG 16. DESEMBER 2012

 

GRADERINGSSAMLING 15. OG 16. DESEMBER 2012

 

Lørdag 15. Desember:

Kl. 13.00 -14.15: Trening, Kata og Kihon, 10. KYU – 7. KYU (Hvitt t.o.m orange belte)

Kl. 14:30 – 15.45: Trening, Kata og Kihon, 6. KYU – DAN (Gønt belte og oppover)

Søndag 16. Desember:

Kl. 11.00 – 12.00: Trening, Kumite, 10. KYU – 7. KYU (Hvitt t.o.m orange belte)

Kl. 12.00 – 13.00: Trening, Kumite, 6. KYU – DAN (Gønt belte og oppover)

Kl 13.00 – 15.00: Gradering – Nybegynnere, 10. KYU – 7. KYU (Hvitt t.o.m orange belte)

Kl 15.00 – 16.00: Gradering – Viderekommende, 6. KYU – DAN (Gønt belte og oppover)

Sted: Ringshaug skole, Rønningveien 13, 3153 Tolvsrød

Pris: 350 kr inkl treninger, gradering, belte og diplom . Betales ved ankomst.

Ta med godt med mat og drikke

Vel møtt!

 

Mvh Frank Bruun, 5. Dan

 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.